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第十二章 战争来临 (第1/3页)
次日早上早早醒来的戴雨泽躺在**上并没有马上起**,而是在怀疑自己是不是有问题,昨天明明累的快死了,但是**过去,早上起来发现又全身充满了活力,难道当兵也会让人亢奋?还是快点起来吃饭后去校场段教官那里报道吧。
今天段彪把戴雨泽领到了一个水池边,指着岸上一个大约有四十斤重的大青石说“以后每天上午的训练增加一项,就是呼吸吐纳。现在你抱着这个石头跳到水池中,按我说的步骤开始做。首先闭气整个身体沉入水中,但是要让石头一直露在水面上,这样我才能知道你在水下是不是还清醒,然后等你感觉到氧气不足的时候可以站起来换气,换气之后再继续沉入水中,每天早上抽出一个时辰来训练。这个结束之后你就给我继续围着校场跑圈,什么时候把身上的棉背心暖干了,什么时候才能吃午饭,还有如果耽误了下午的负重训练你就要减去晚上的睡觉的时间给我补上训练。因为每个人在我这里都必须完成当日的训练,不能拖欠。好了开始吧。”简单的介绍完今天新增的训练科目之后段彪找了个看起来十分舒服的地方坐了下来,开始监督戴雨泽。
刚刚开始戴雨泽感觉这个训练比昨天的简单多了,虽然要在水中双手举着40斤的石头,蹲在水中闭气,但是每次一感觉缺氧的时候就可以轻松出来换气,完全没有什么限制,只不过在混时间而已,可是随着时间的推移他发现不对的地方了。长时间蹲在水中每次起身的时候身体就会因为要用力挺起身躯产生一种酸麻的感觉,越是频繁的换气越是感觉头顶举着的石头在变重,渐渐的他明白不是段教官不限制他换气时间长短,而是如果自己不合理运用每次换气的起身和蹲下的时间话可能他坚持不到一个时辰就会晕倒在水池里。然后戴雨泽便开始在刻意
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