第二百四十五章全连‘蛙跳’ (第2/3页)
特种兵跑障碍，你们什么时候，可以达到我这种水平呀！”那教官这是神气十足地看着全体人员。一副不可一世的样子。
现在所有人都不吭声了，因为这大家也看到了，人家那教官果然是十分了得，这自己和人家相比，那实是相差太远了。自己那可还是要吃苦了。
“你说说你们这些兵这自己的素质不怎么样，可是一个个还挺牛逼，这不是在宿舍‘练拳脚’就是在训练场上和我教官叫板。
可你们的成绩呢！这我四百米障碍，我规定你们跑二分半钟及格，你们觉得还挺‘苛刻’，可你们知道吗，这就是你们一般部队的四百米障碍的考核及格时间。无非就是这些障碍比你们一般部队的要难过一些了。
可是你们知道就这些难过的障碍，那特种兵的考核时间及格是多少吗！为什么我说我刚才跑得还算是慢的呢，因为这特种兵的及格时间是一分四十秒。我那一分半钟也就是刚及格而已。
就这你们到现在跑了几个人，只有朱向军一个人勉强及格了，其他人全都不及格，竟然还有人‘趴’在坑里出不来了。你说可笑不可笑。”
这教官说到这，大家想到刚才那齐亮在那深坑中的‘滑稽’动作也禁不住小声笑了起来。
“好了！别笑了，你们这些人不用笑人家齐亮，我不是说得，就你们这下面没有考核的，要是一个个跑一边的话，我估计得有‘一大摞’人‘趴’那坑里出不来。
人家齐亮这也就是那一个深坑没有上来，其他的障碍那可是跑得不错。并且从齐亮的整体水平来看，他的潜力是很好的。因为人家齐亮拥有这跑障碍最重要的一项体能，那就是弹跳力。
你们这些人当中，我看也只有人家齐亮的弹跳力是最好的。这跑四百米障碍要想跑得快，那就要有良好的弹跳力，这不管你过那一个障碍，那都要有弹跳力，你才能过得快。
你们知道这些特种兵是怎么训练这跑障碍的技能吗，他们不是每天
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