1，西方长剑的简易说明，以及步法和握法 (第2/3页)
有所提及，我们还看到许多并非教授理查特纳尔系统的大师们也很明显受到了他的影响。十四、十五、一直到十六世纪还有一些像雅各布苏托（JabSutr）和约希姆梅耶（Jahieyer）这样的大师所著的手册中还在传授理查特纳尔长剑剑术，因此它足足存在了三个世纪。在手册中理查特纳尔长剑剑术主要用于司法决斗或单人搏击，但以其涵盖面之广，也很可能被应用到战争中。
二、长剑的构造及术语
长剑有许多种不同的样式，但这里并不想涉及这个复杂的问题。即使是同一样式的剑，不同的剑手也会依据自己的喜好和习惯选择不同的剑身长度和重心位置，只是关于这些细节流传下来的论述很少。一把典型的长剑应是双刃的，其剑柄长度应兼顾既可双手抓握，又不致在单手使用时过于笨拙。
一把长剑可大体分成两部分：剑柄和剑身。其中剑柄又包括剑把、护手和柄头三个部件。剑刃是最主要的攻击部位，但在某些情况下，比如对手极为贴近以至不能有效使用剑刃时，柄头和护手也是可以一用的打击武器。
剑身又可以划分成两半部分：“强剑身”，即剑柄到剑身中部的部分；“弱剑身”，即自中部到剑尖的剑身。这里的“强”和“弱”并非是指结构上的坚固和脆弱，而是说在格挡时由于杠杆原理强剑身相对更不容易被推开。弱剑身的移动速度更快，当你发动攻击时就会使用到弱剑身的这一优势。
长剑的刃部也有术语命名。当你握剑时，靠近第二指关节的剑刃为“长刃”，靠近前臂的另一边则为“短刃”，其他系统中亦有将之分别命名为“真刃”和“假刃”的。许多人基本只使用长刃攻击，但在理查特纳尔系统中同时使用双刃是很常见的。
三、基本步法
现存的德意志剑术教程手册在步法这方面着墨不多，可以推想和相近剑术体系并无二致。这里我们只介绍最基本的步法。
大多数剑术系统的起始姿势都是一样的。站好立正，双脚分开与肩同宽，任意一只脚向前跨一步，左脚右脚倒并不重要，因为这要根据环境来随机应变。将前面那只脚的脚尖指向你的前方，后面一只脚则向外旋转四十五度。这也就是所谓的丁字步，这种姿态能使你前后左右都能保持平衡。膝盖要微屈，这样活动就更轻松流畅，初学者常常忽视这一点。保持上身正直，重心落在两腿之间，尽量放松身体。放松是非常重要的，一些初学者一握住剑肩膀就开始僵硬，结果造成动作迟钝而不准确。第一次练习步法时不要拿剑，因为你的注意力会
（本章未完，请点击下一页继续阅读）