第57章 洗髓三境 (第3/3页)
“其实罡劲之前，明劲，暗劲，化劲，都是一个洗髓的过程。”
“明劲练骨，骨骼越是坚硬，强壮，身体能爆发的劲力和力量就会越大，越强。”
“外三合是形整，外形协调，四肢如一门四臂，只有修炼外三合才不算是花架子。”
“暗劲易筋，筋越是粗壮，韧性越强，能瞬间爆发的暗劲就越强。”
“内三合是初步神御，意动劲至，不再依赖视线，也是加强对劲力的掌控。”
“化劲易髓，劲力贯通全身并在体内流转，可听劲，可护体，可化劲。”
“以上是化劲圆满之前武者需要经历的各个阶段，明劲，暗劲，化劲三者没有特别的强弱之分，有的也只是修炼的难易程度罢了。”
“但从化劲圆满到化劲极致，却是整个武道修行最关键的洗髓三阶段。”
“阶段一为洗髓伐骨，以劲力冲刷骨髓，震裂骨质瘀堵，使骨髓如汞，生生不息，这一阶段完成，自身自愈力会大增。”
“第二阶段为洗髓轻身，洗去筋肉沉浊，使其呈清虚之象，卸尽渣重。”
“第三阶段为洗髓通神，其核心为神行机圆，一羽加不得，大脑还未发令，身体在感应到“杀意”之时就会自动做出完美应对，也就是所谓的“蝇虫不能落”，至此洗髓圆满，化劲极限，即可叩罡劲大门。”
曹总管先是将罡劲之前的各个阶段做出了最详细的解释。
以前阎青心中对于各个阶段有一个概念，但却并无明确的解释。
而如今曹总管却用最通俗的方式做出了详解，让阎青有了一种茅塞顿开之感，以前似懂非懂的地方现在也有了清晰的概念。
“若是如此，四门功法合练，不应该是更有利于洗髓吗？”
不过……只是瞬间，阎青就发现了曹总管所说的洗髓过程之中的盲点。
若是按照曹总管所说，阎青现在已经用八极拳将骨练至骨骼铮铮。
用八卦掌将筋肉练至如弓弦，发力棉韧，伤人于无形。
最后太极通神，让身体和劲力都能内外通透。