返回

2200章 我靠!他怎么也会了?

首页
关灯
护眼
字:
上一页 进书架 下一页 回目录
    2200章 我靠!他怎么也会了? (第2/3页)

手软都不想参加了。

    可自己还想啊。

    自己还没有呢。

    那当然,想摸一个试试。

    等下发令枪响的刹那,卡特就准备用自己的双手并非同时离地,而是左手先于右手0.03秒撑起,带动左肩微抬,右髋随即向前顶出,形成“单侧先动”的发力链条。

    然后右脚蹬地时,他的踝关节角度锁定在110度,钉鞋的六颗鞋钉全部抓牢地面。

    这样可以尽量避免任何一丝打滑。

    到时候第一步,还会采取典型的“小步高频”启动模式,为自己后程加速预留了充足的发力空间。

    这么好的机会,卡特当然是珍惜的,加上自己也最有可能拿下金牌,他还是自信满满。

    心想终于轮到自己表现了。

    这波必须美滋滋。

    奥古诺德则是典型的“力量型启动”选手,“set”时他的身体几乎贴在跑道上,肩线与地面的距离仅20厘米,双手握拳,肘关节靠向身体两侧,这种“窄距屈臂撑”能让他的胸肌与三角肌提前进入紧张状态。

    他的双脚间距比其他选手宽20厘米,左脚在前,右脚在后,形成“宽距蹬地”姿势,适合腿部绝对力量突出的运动员。

    不过。

    这种模式其实更加适合于200米的启动,最好也是用在100米上面,60名为要继续提升自己的速度,路程也没有那么长,采用这种方式其实会有些吃亏。

    不过奥古诺德这么多年,你让他改也改不过来,还会影响成绩,那干脆别改。

    谢正业毫无疑问,将双臂弯曲,肘关节角度从180度收至90度,双手握拳,拳心朝向内侧,接着再展开手指成为拱形,这就是前所未有的“曲臂起跑”姿势。

    这个时代二沙岛的特产。

    只有二沙岛的选手现在才能够真正的随心所欲使用这一门起跑技术。

    马文·布雷西瞟了一眼。

    也有些羡慕。

    但是他问过自己的教练和其余相关人士,要不然就是为了保持自己的饭碗和他说黑人不适合这份技术。

    要不然就是和他说这门技术还不完善,可能还会有很多缺点。

    要么就是直接跟他说自己不会,甚至让他死心的是人家也告诉他,不但自己不会,你在全美国找任何一个人他都不会。

    你想要学,只能下辈子投胎做个中国人。

    这样马文.布雷西才作罢。

    他依旧是采取的最典型的美式启动。

    身体舒展,肩线开阔,双手拇指相对,形成“拇指对接”的撑地姿势,这种姿势能让他的手臂发力更对称。

    他的双脚前后间距很小,只有30厘米,几乎是“并拢式”起跑。

    这是为了让双腿在启动时能形成交叉发力的“剪刀效应”。

    “剪刀式”的交叉发力,就是爱美丽卡现在比较流行的一种启动模式。

    两个前后脚的距离比较小。

    为的是启动的时候利用剪刀效应。

    set后。

    布雷西的臀部抬升

    (本章未完,请点击下一页继续阅读)
上一页 回目录 下一页